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# ausdauersportlern

- [Kaffee fördert die Regeneration bei Ausdauersportlern](https://www.gesundheits-ticker.com/kaffee-foerdert-die-regeneration-bei-ausdauersportlern.md): Für Ausdauersportler ist die Regeneration genauso wichtig wie das Training selbst. Das kann man sich so vorstellen: Je härter man trainiert, desto mehr Zeit braucht der Körper, um sich zu … (Stand 07.08.2024)