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  • Oktober 28, 2024
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Revitalisieren Sie Ihre Fitness mit dem „Countdown“-Workout.

Eine stagnierende Fitnessroutine wieder in Schwung zu bringen, kann eine Herausforderung sein. Das „Countdown“-Workout bietet eine Lösung durch hochintensives Intervalltraining. Dabei werden zwei Übungen mit minimalen Pausen kombiniert, um mehrere…