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# Pilates

- [Pilates und Physiotherapie – Die Kombination von großer Bedeutung](https://www.gesundheits-ticker.com/pilates-und-physiotherapie-die-kombination-von-grosser-bedeutung.md): Am besten lernen Sie reines Pilates von einem Physiotherapeuten. Es ist die einfachste und günstigste Art, Schmerzen im unteren Rückenbereich vorzubeugen. (Stand 01.12.2022)