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# Schwimmen

- [Schwimmen geht immer](https://www.gesundheits-ticker.com/schwimmen-geht-immer.md): Winterliches Schwimmen soll sogar im Kampf gegen Depressionen gute Dienste leisten. Nur eins ist tabu: Hechtsprünge ins Eiswasser, ansonsten droht ein Kälteschock. (Stand 28.10.2022)