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site: "Gesundheitsticker"
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# senkt

- [Gesunder Lebensstil senkt Risiko für Reizdarmsyndrom](https://www.gesundheits-ticker.com/gesunder-lebensstil-senkt-risiko-fuer-reizdarmsyndrom.md): Millionen von Menschen leiden unter dem Reizdarmsyndrom, doch durch eine Änderung des Lebensstils können die Risikofaktoren um 42 % reduziert werden. (Stand 27.11.2024)
- [Kräftige Bewegung senkt Krebsrisiko](https://www.gesundheits-ticker.com/kraeftige-bewegung-senkt-krebsrisiko.md): Kräftige Bewegung ist mit einem geringeren Krebsrisiko verbunden. Forschungsergebnisse zeigen, dass 3,4 bis 3,6 Minuten intensiver intermittierender körperlicher Aktivität (VILPA) täglich das Krebsrisiko um 17 bis 18 % senken können. … (Stand 11.09.2024)
- [Achtsamkeit senkt Blutdruck und Ängste](https://www.gesundheits-ticker.com/achtsamkeit-senkt-blutdruck-und-aengste.md): Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass Achtsamkeit den Blutdruck senken und Angstzustände lindern kann. Studien weisen auf einen vielversprechenden Zusammenhang zwischen Achtsamkeitspraktiken und einer verbesserten körperlichen und geistigen Gesundheit hin. Während wir … (Stand 25.10.2024)
- [Abendliche Bewegung senkt Herzrisiko](https://www.gesundheits-ticker.com/abendliche-bewegung-senkt-herzrisiko.md): Die jüngste Studie, die den Zusammenhang zwischen Abendgymnastik und vermindertem Herzrisiko bei Menschen mit Adipositas und Typ-2-Diabetes aufdeckte, bietet faszinierende Einblicke in die Herz- und Gefäßgesundheit. Die Ergebnisse unterstreichen den … (Stand 19.06.2024)
- [Moderna’s Krebsimpfstoff senkt das Risiko](https://www.gesundheits-ticker.com/modernas-krebsimpfstoff-senkt-das-risiko.md): Die jüngsten Daten der Midstage-Studie über die Wirksamkeit der Kombination der Impfstoffe von Moderna und Merck mit Keytruda bei der Verringerung des Risikos von Tod oder Rückfall bei Patienten mit … (Stand 12.06.2024)