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title: "Sterblichkeit senken"
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# Sterblichkeit senken

- [Ballaststoffe: Ihre Kraft, die Sterblichkeit zu senken und die Herzgesundheit zu verbessern](https://www.gesundheits-ticker.com/ballaststoffe-ihre-kraft-die-sterblichkeit-zu-senken-und-die-herzgesundheit-zu-verbessern.md): Unglaubliche neue Forschungsergebnisse zeigen, wie nur 20 Gramm Ballaststoffe täglich Ihr Sterblichkeitsrisiko senken können – aber es gibt einen überraschenden Haken. (Stand 06.04.2026)