---
title: "widerstand."
url: https://www.gesundheits-ticker.com/tag/widerstand/
type: "listing"
language: "de"
site: "Gesundheitsticker"
---

# widerstand.

- [Dehnung vs. Widerstand.](https://www.gesundheits-ticker.com/dehnung-vs-widerstand.md): Die Debatte über die Auswirkungen von Dehn- und Widerstandstraining auf die Kraftentwicklung hat an Bedeutung gewonnen. Traditionelles Widerstandstraining gilt als Standard für die Verbesserung der Muskelkraft, aber es gibt Hinweise … (Stand 09.09.2024)