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Glutamin-Supplementierung: Kein signifikanter Effekt auf die Muskelleistung
Die Mythen rund um die Glutamin-Supplementierung sind entlarvt: Sie hat keine signifikanten Auswirkungen auf die Muskelleistung oder die Körperzusammensetzung.Neue Studie untersucht die Vorteile von "Bewegungssnacks"
Ein neuer Ansatz für Fitness gewinnt an Bedeutung, und es ist an der Zeit, unsere Trainingspläne zu überdenken. In Abkehr von der traditionellen VorstellungUmgang mit Stress: Erprobte Techniken für ein ruhigeres Leben (Gesundheitsticker Magazin 1)
Umgang mit Stress: Erprobte Techniken für ein ruhigeres Leben (Gesundheitsticker Magazin 1) eBook : Rechner, Marianne: Amazon.de: Kindle-ShopImpfstoffstudie zeigt Auswirkungen des Sterblichkeitsbias - Coronavirus Hilfe und Information
Die kürzlich in Italien durchgeführte Impfstoffstudie hat den signifikanten Einfluss des Mortalitätsbias bei der Bewertung der Wirksamkeit vonÜberwindung der Angst vor öffentlichen Reden
Die Angst vor öffentlichen Reden ist weit verbreitet, für manche Menschen sogar noch mehr als die Angst vor dem Tod. Diese Angst ist zwar einschüchternd, kanKohlenhydrathaltige Mundspülungen steigern die Kraft beim Sport
Forschungsergebnisse zeigen, dass kohlenhydrathaltige Mundspülungen die Leistung bei Ausdauerübungen deutlich steigern können. In einer doppelblinden, randomBewegung macht Spaß: Vorurteile überwinden
Die Freude an der Bewegung wird oft unterschätzt und stellt eine Herausforderung dar, wenn es darum geht, langfristige Fitnessziele zu erreichen. Viele MenscheKrafttraining fördert die Langlebigkeit älterer Menschen
Krafttraining ist zu einem entscheidenden Faktor für die Steigerung der Langlebigkeit älterer Menschen geworden und bietet Vorteile, die über die reine körpDie Bedeutung von Sonnenschutzmitteln und Anwendungstechniken
Sonnenschutz ist unerlässlich, um die Gesundheit der Haut zu erhalten und die mit UV-Strahlung verbundenen Risiken wie Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung undAusdauertraining als Schlüssel zur Gesundheit postmenopausaler Frauen
Widerstandstraining wird zunehmend als wichtiges Element der Gesundheits- und Wellness-Routine von Frauen nach der Menopause anerkannt. Eine umfassende 6-JahresKraft in der Lebensmitte sagt Langlebigkeit bis 100 voraus
Neue Studien haben einen interessanten Zusammenhang zwischen der Griffstärke in der Lebensmitte und der Wahrscheinlichkeit, das bemerkenswerte Alter von 100 JaDie gesundheitlichen Vorteile des Treppensteigens
Treppensteigen wird oft unterschätzt, wenn es darum geht, unsere Gesundheit zu verbessern. Dabei ist es eine sehr wirksame und leicht zugängliche Methode, umAuswirkungen der Polyphenoloxidase auf die Resorption von Flavan-3-olen
Polyphenoloxidase (PPO) beeinträchtigt die Absorption von Flavan-3-olen, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind, erheblich, indem sie deren BiDie richtigen Handschuhe für Ihre Branche - Hygiene Boutique
Die Auswahl der richtigen Handschuhe für Ihre Branche ist eine wichtige Entscheidung, die die Sicherheit und Effizienz am Arbeitsplatz maßgeblich beeinflussen