• Sport
  • März 21, 2025
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Kohlenhydrate steigern die Leistung während Energieknappheit

Soldaten halten ihre Höchstleistung durch strategische Kohlenhydrataufnahme aufrecht, selbst wenn sie mehr Kalorien verbrennen als sie zu sich nehmen – aber wie?

  • Sport
  • Januar 27, 2025
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Wie man die Ausdauer steigert, als würde man Blutdoping betreiben

Höhere Ausdauer durch natürliche Mittel, oder?