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  • Mai 23, 2025
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Steigert Kälteeinwirkung wirklich den Stoffwechsel

Bei der Suche nach Gewichtsverlust könnte der Ruf der Kälteexposition als Stoffwechselanreger nichts weiter als ein frostiger Irrglaube sein?

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  • März 5, 2025
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Gewichtsverlust freischalten: Die Kraft von Ballaststoffen und Psyllium

Erfahren Sie, wie Psyllium-Ballaststoffe Ihre Gewichtsabnahme unterstützen – von der Reduzierung von Heißhunger bis zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels – ohne komplizierte Diätregeln.

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  • Januar 28, 2025
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Die Anti-Frailty-Diät

Mehr über die Anti-Frailty-Diät erfahren, um Gesundheit im Alter zu erhalten.