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Steinmalerei
Jeder Stein ist ein Unikat. Mit feinem Pinsel, Acrylfarbe und Ihren Ideen wird er schnell zum schmeichelzarten Begleiter, zur detailverliebten Tischdeko, zum Briefbeschwerer oder – aufgeklebt auf Holz – zum…
Massage
Es reduziert nachweislich Stress, verbessert den Schlaf, beruhigt Muskelkater und lindert Muskelverspannungen und chronische Schmerzen – sowie den Blutdruck, hilft Frühchen an Gewicht zu gewinnen und erleichtert die Nebenwirkungen der…
Aromatherapie
Der Geruch ist einer unserer stärksten, aufrüttelndsten Sinne. Die Aromatherapie baut auf dieser Kraft auf; sie verwendet ätherische Pflanzenöle zur Heilung und wird seit Jahrhunderten weltweit zur Förderung des Wohlbefindens und zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt.
Die lieben Zähne
Einige fürchten sich sogar so sehr vor der Behandlung, dass sie Kontrolltermine trotz Beschwerden über Jahre hinweg vermeiden.
Im Streit die richtigen Worte finden
Wer Frieden schaffen will, muss nicht nur darauf achten, was er sagt – sondern auch, wie.
Bio Rhythmus Küche
Saisonal und im Einklang mit
der inneren Uhr – wer so isst, stärkt Körper und Seele, schont die Umwelt – und nimmt sogar ab.
Entschleunigung
Wann haben wir zuletzt auf einer Sommerwiese gelegen und in die Wolken geguckt? Am Strand Muscheln gesammelt? Den Tag verbummelt und uns nicht schuldig gefühlt?
Austernpilz (Pleurotus ostreatus)
Der Austernpilz (Pleurotus ostreatus) – auch Austernseitling genannt – ist ein sehr beliebter und schmackhafter Speisepilz. Manche betrachten ihn aufgrund seines hohen Ballaststoff-Gehalts und seiner Vorteile für die Darmflora als Heilpilz.
Inspiration
Inspiration kommt aus dem Lateinischen und setzt sich zusammen aus „in“, das für „hinein“ steht, und „spirare“, das „atmen“, „einhauchen“ bedeutet.
Schadensbegrenzung an Weihnachten: Eine Anleitung
Um der übermäßigen Gewichtszunahme an Weihnachten entgegen zu wirken und ein wenig Schadensbegrenzung an Weihnachten zu betreiben, bekommst Du heute eine kleine Anleitung
Ernährung gegen Haarausfall
In den meisten Fällen ist der Haarverlust genetisch bedingt. Aber er kann auch weitere Ursachen haben. Falsche Ernährung kann zum Beispiel Haarausfall begünstigen. Es kann ein Anzeichen dafür sein, dass dem Körper nicht genügend Vitamine, Nährstoffe und Mineralien zugeführt werden. Andere Merkmale für einen ungesunden Lebensstil sind oft auch schlechte Haut und andere körperliche Beschwerden.
